吸烟与心理疾病：吸烟是否对疾病有影响？

多年来，人们一直认为吸烟与各种健康问题有关，包括癌症、心脏病和呼吸系统疾病。然而，越来越多的证据表明，吸烟也可能与某些心理疾病有关。

吸烟与抑郁症

吸烟者患抑郁症的几率比不吸烟者高出50%。这可能是因为尼古丁会影响大脑中调节情绪的神经递质，例如多巴胺和血清素。尼古丁也会导致压力荷尔蒙皮质醇的增加，这可能会导致抑郁症。

吸烟与焦虑症

吸烟者患焦虑症的几率也比不吸烟者高出50%。这可能是因为尼古丁会刺激大脑中产生肾上腺素，这是一种应激激素，会导致焦虑感。尼古丁还会导致血压和心率升高，这也会导致焦虑。吸烟者戒烟后，焦虑症状通常会改善。

吸烟与精神分裂症

吸烟者患精神分裂症的几率比不吸烟者高出两倍。这可能是因为尼古丁会影响大脑中调节情绪和行为的神经递质，例如多巴胺和血清素。尼古丁也会导致压力荷尔蒙皮质醇的增加，这可能会导致精神分裂症。

吸烟与双相情感障碍

吸烟者患双相情感障碍的几率比不吸烟者高出三倍。这可能是因为尼古丁会影响大脑中调节情绪的神经递质，例如多巴胺和血清素。尼古丁也会导致压力荷尔蒙皮质醇的增加，这可能会导致双相情感障碍。

吸烟与注意缺陷多动症

吸烟者患注意缺陷多动症的几率比不吸烟者高出两倍。这可能是因为尼古丁会影响大脑中调节注意力和冲动的神经递质，例如多巴胺和血清素。尼古丁也会导致压力荷尔蒙皮质醇的增加，这可能会导致注意缺陷多动症。

吸烟与饮食失调症

吸烟者患饮食失调症的几率比不吸烟者高出两倍。这可能是因为尼古丁会影响大脑中调节食欲的神经递质，例如多巴胺和血清素。尼古丁也会导致压力荷尔蒙皮质醇的增加，这可能会导致饮食失调症。

吸烟与物质使用障碍

吸烟者患物质使用障碍的几率比不吸烟者高出三倍。这可能是因为尼古丁会影响大脑中调节奖励和愉悦的神经递质，例如多巴胺和血清素。尼古丁也会导致压力荷尔蒙皮质醇的增加，这可能会导致物质使用障碍。

吸烟与自杀

吸烟者自杀的几率比不吸烟者高出两倍。这可能是因为尼古丁会影响大脑中调节情绪的神经递质，例如多巴胺和血清素。尼古丁也会导致压力荷尔蒙皮质醇的增加，这可能会导致自杀。

戒烟的好处

如果你是吸烟者，戒烟可以改善你的心理健康。戒烟后，你的抑郁症、焦虑症、精神分裂症、双相情感障碍、注意缺陷多动症、饮食失调症、物质使用障碍和自杀的风险都会降低。

如何戒烟

戒烟很难，但并非不可能。如果你想戒烟，有许多资源可以帮助你。你可以加入戒烟支持小组，也可以咨询医生或治疗师。你也可以使用戒烟药物，如尼古丁贴片、尼古丁口香糖和伐尼克兰。

吸烟与多种心理疾病有关。如果你想改善你的心理健康，戒烟是一个很好的第一步。