吸烟和生育、生命力和寿命的关系

> 吸烟对生育、生命力和寿命的影响是众所周知的。吸烟者与不吸烟者相比，生育能力下降、怀孕率低、流产率高、死胎率高、早产和低出生体重儿发生率也更高。吸烟者患心脏病、中风、癌症、呼吸系统疾病等疾病的风险也更高，平均寿命比不吸烟者短。

吸烟对生育能力的影响

吸烟可导致男性和女性生育能力下降。男性吸烟可导致精子数量减少、精子质量下降、精子活力下降、精子畸形率增加。女性吸烟可导致卵子质量下降、排卵障碍、输卵管阻塞、子宫内膜异位症等，从而导致不孕症。

吸烟对怀孕的影响

吸烟可导致怀孕率下降、流产率增加、死胎率增加、早产和低出生体重儿发生率也更高。吸烟者怀孕期间发生早产的风险是未吸烟者的2倍，发生胎儿宫内生长迟缓的风险是未吸烟者的5倍。吸烟者怀孕期间发生死胎的风险是未吸烟者的2倍，发生新生儿死亡的风险是未吸烟者的5倍。

吸烟对生命力的影响

吸烟者患心脏病、中风、癌症、呼吸系统疾病等疾病的风险也更高。吸烟是导致冠心病、中风、慢性阻塞性肺疾病和癌症的主要原因之一。吸烟者死于心脏病、中风、癌症和呼吸系统疾病的风险分别是未吸烟者的2倍、3倍、3倍和10倍。

吸烟对寿命的影响

吸烟者平均寿命比不吸烟者短。吸烟者死于所有原因的风险是不吸烟者的2倍。吸烟者平均寿命比不吸烟者短10年。

戒烟的好处

戒烟可改善生育能力、怀孕率、流产率、死胎率、早产和低出生体重儿发生率。戒烟可降低患心脏病、中风、癌症、呼吸系统疾病等疾病的风险。戒烟可延长寿命。

戒烟后，1年内心脏病发作的风险降低50%，5年内中风的风险降低50%，10年内肺癌的风险降低50%，15年内其他癌症的风险降低30%。戒烟后，平均寿命可增加10年。

因此，吸烟者应尽早戒烟，以改善生育能力、怀孕率、流产率、死胎率、早产和低出生体重儿发生率，降低患心脏病、中风、癌症、呼吸系统疾病等疾病的风险，延长寿命。